Массажем называют механические телесные воздействия, которые производятся с лечебными целями. Практика массажа существовала издавна, но не имела под собой твёрдой теоретической основы. Сейчас с научной точки зрения медики изучают, как массаж оказывает влияние на различные системы человеческого организма: кровеносную, опорно-двигательную, пищеварительную и т.д. Массаж классифицируют на общий и местный.
Общий массаж, как и следует из его названия, оказывает общее позитивное влияние на организм в целом. Он оздоровляет, укрепляет тело, укрепляет иммунитет, позволяет расслабиться и избавиться от последствий стресса. Общий массаж может применяться как независимая лечебная процедура, либо в сочетании с другими способами оздоровления при лечении радикулита, остеохондроза, болезнях опорно-двигательной системы, реабилитации после травм и так далее.
Кроме того, производятся массажи, направленные на снятие физического или эмоционального перенапряжения и восстановление мышечного тонуса. При проведении массажа из мышечных тканей выводится молочная кислота, сами мышцы и связки становятся эластичнее, наполняются энергией, что уменьшает риск получить травму во время спортивных нагрузок.
Антицеллюлитный массаж – проводится с применением антицеллюлитного крема или масла в проблемных зонах проявления целлюлита. Основной задачей данной процедуры является коррекция поверхности кожи и её выравнивание посредством механической стимуляции кровообращения и обмена веществ.
